CRONOGRAMA DE EDUCACIÓN FÍSICA 

PARA LA SEMANA DEL 27/04 AL 1/05

Hola chicos. ¿Cómo están? 

Les envío el cronograma de las actividades 

que vamos a realizar día por día. 

Espero que les resulte divertida.

LUNES 27/04

Entrada en calor (Se envía por mail)

Secuencia de desplazamientos


MARTES 28/04

Entrada en calor

Secuencia de salto


MIÉRCOLES 29/04

Entrada en calor

Circuito de desplazamientos y saltos


JUEVES 30/04

Entrada en calor

Ejercicios de fuerza muscular

VIERNES 1/05

¡¡¡¡¡DESAFÍO!!!!!!!( Se envía por mail)


ATENCIÓN: 
Les envío un link por mail para que puedan ver la entrada en calor que vamos a hacer todos los días antes de cada actividad propuesta en el blog.

Ahora sí...a prepararse para la primera actividad

Antes de empezar nuestra actividad, realizaremos la entrada en calor.

Si querés podés hacerla con una música que te guste.


Secuencia de desplazamientos



Vamos a utilizar este circuito armado por ustedes con lo que tengan en casa. 

• Trote hacia adelante y hacia atrás en zig zag entre las botellitas. (4 pasadas)
• Colocamos manos y pies sobre ambas líneas y avanzamos en cuadrupedia alta hacia adelante y atrás. (4 pasadas).
• Trotar hasta la silla dar 3 vueltas hacia adelante y 3 hacia atrás y vuelvo trotando para atrás.

Disfruten de esta actividad en familia.

Los quiero mucho.

SEÑO PAO